大家都知道，肝是人体内最重要的器官之一，它能分解食物中的毒素，促进脂肪和蛋白质的代谢。但是当肝脏出现异常时，我们身体会有一些暗号提示我们。肝病变前身体有哪些暗号呢？

你可能会注意到皮肤和眼睛的颜色变化。当肝脏出现问题时，会引起黄疸，即身体组织和液体中胆红素含量增加。这会导致皮肤和眼白变黄。你可能会感到疲劳、乏力或食欲不振。

如果你感觉上腹部不适或疼痛，这也可能是肝病变的信号。当肝脏受损时，它不能正常处理血液，从而导致胃酸逆流、消化不良或胃部扩张。

除了这些常见的信号外，还有一些其他的迹象可以显示肝脏出现问题。例如说你可能会发现手掌或足底出现红色或紫色色斑，并伴随着剧烈瘙痒感；头发、眉毛和睫毛变薄或脱落；甚至还会出现记忆力下降、注意力不集中等症状。

如何预防肝病呢？要保持良好的生活习惯，避免过量饮酒和吸烟。其次是要坚持锻炼，保持健康的体重。还需要定期进行身体检查，以及遵循医生的建议。

当我们发现身体出现异常时，一定要及时去医院进行诊断。只有这样才能够尽早发现肝脏问题，并采取相应的措施加以治疗和预防。希望大家能够关注自己的健康，提高对肝脏问题的认识和预防意识。