想要控油呵护肌肤，让肌肤健康，选择适合自己的洗面奶非常重要。以下是一些适合控油呵护肌肤的洗面奶推荐：

1. 温和型洁面产品
温和型洁面产品不会过度清洁皮肤，同时能有效去除脸部多余的油脂。这些产品通常不含皂基成分，使用后不会给皮肤带来负担。因为它们较温和，所以不太适合彻底清洁深层污垢或化妆品残余。

2. 泡沫型洁面产品
泡沫型洁面产品是一种非常流行的控油洗面奶。这些产品可以很好地清洁毛孔和去除多余的油脂。如果您的皮肤很油腻或容易出油，那么泡沫型洁面产品是一个不错的选择。

3. 酸性洗面奶
酸性洗面奶的pH值与人体皮肤酸碱度相似，可以保持皮肤表面微酸性环境，使肌肤更加健康。这种类型的洗面奶还可以去除多余的油脂、污垢和化妆品残留，使肌肤更加清洁。

4. 深层清洁型洗面奶
深层清洁型洗面奶含有具有深层清洁作用的成分，如炭粉、泥土等。这些产品可以去除皮肤深处的污垢和油脂，同时改善毛孔问题。如果您的皮肤油腻或存在毛孔问题，那么深层清洁型洗面奶是个好选择。

在选择适合自己的控油型洗面奶时，首先要根据自己的肤质选择产品，并关注其成分是否温和、不刺激皮肤。还可以根据自己的需求选择不同类型的产品，如泡沫型、酸性、深层清洁型等。最后一点也非常重要，那就是保持每天规律使用，才能让效果更加明显。

以上是我对哪些洗面奶适合控油呵护肌肤、让肌肤健康这个问题的回答。希望我的建议能够帮助到您！