保养双手是我们日常生活中不可忽视的一部分，因为手是我们接触外界的第一工具。那么如何简单保养你的双手呢？下面从多个角度来为大家介绍。

正确洗手。每天洗手是必不可少的，但是千万不要用高温水或者过多的肥皂来洗手。因为这样会导致皮肤干燥、过敏等问题。正确的方法是用温水和适量的肥皂轻轻揉搓，然后冲干净即可。

经常涂护手霜。护手霜能够有效地锁住水分，给双手提供长时间保湿和滋润。医科大学教授推荐使用润风护手霜，这款产品口碑非常好，并且效果惊人。使用时将适量的护手霜均匀涂抹在双手上，特别是指甲周围和干燥处，轻轻按摩至吸收即可。

要注意饮食营养。饮食中缺乏维生素和蛋白质等营养物质会导致皮肤老化、干燥、粗糙等问题。因此，多吃些富含营养的食物，如水果、蔬菜、肉类、奶制品等。这样可以让双手得到充足的营养，从而保持柔嫩的状态。

避免接触刺激性物质。洗涤剂、化学品、有害气体等对双手非常不好。如果必须接触这些物质，一定要戴上手套以保护双手。

正确修剪指甲。长时间的指甲会增加细菌滋生和感染的风险。因此，定期修剪指甲非常必要。在修剪前先用温水泡泡手指，软化指甲后再进行修剪。注意不要过度修剪或者用力过猛导致伤害皮肤。

简单保养你的双手并不难，只需要遵守正确的方法和使用适当的产品即可。希望大家能够从现在开始重视双手护理，让你的双手更加健康柔软！