孕妇可用的防晒霜该怎么选？

夏天到了，阳光明媚，出门在外难免会有太阳暴晒，不仅是我们自己需要做好防晒措施，孕妇更是需要注意，因为晒伤不仅会让皮肤变黑，更可能影响到宝宝的健康。但是怀孕期间能不能用防晒霜呢？如果可以的话，该如何选择适合孕妇使用的防晒霜呢？下面就让我来为大家详细介绍一下。

一、孕妇可以使用防晒霜吗？

根据专业医生的建议，孕妇完全可以使用防晒霜。但是需要特别注意选择适合自己和宝宝的产品。因为怀孕期间皮肤对化学物质的吸收能力会增加，如果选择了不合适的防晒霜可能会对胎儿造成影响。

二、如何选择适合孕妇使用的防晒霜？

1、选择物理性防晒霜

相比于化学性防晒霜，物理性防晒霜使用天然无害成分制作而成，一般对人体无害，更适合孕妇使用。可以选择SPF值在30-50之间的产品，以达到更好的防晒效果。

2、选用质地清爽的防晒霜

孕期女性经常出现皮肤敏感症状，所以最好选用质地清爽、没有刺激性的防晒霜。避免使用油腻感或者厚重的防晒霜，不仅会影响肌肤呼吸，还会让孕妈妈感到不适。

3、选择含有保湿成分的防晒霜

怀孕期间女性体内荷尔蒙水平波动大，皮肤也容易出现干燥。因此选择含有保湿成分的防晒霜是很重要的。这样不仅能够起到保护皮肤的作用，还能够为皮肤提供足够的水分滋润。

三、注意事项

1、使用防晒霜前先做敏感测试

如果孕妇想使用新产品时，一定要先对其进行敏感测试。取少量涂于手臂后面或者小腿上方，看看是否有过敏反应。如果没有过敏反应，则可以安心使用了。

2、避开化学防晒霜

尽量避免使用化学性防晒霜，这类产品成分更复杂，对皮肤和身体会造成更多的负担和压力。而且容易引起过敏，对胎儿健康不利。

3、正确涂抹防晒霜

涂抹防晒霜时要先将手彻底清洗干净，确保无菌状态。然后按照正确的涂抹方法，从额头开始，在面部轻轻按摩至全面覆盖。如果需要涂抹身体其他部位，则需要像擦乳液一样全面均匀涂抹。

4、及时补涂

孕妇在户外活动或者沙滩游泳等情况下，应该随时注意补涂防晒霜。特别是在皮肤受潮后需要重新擦，以达到更好的防晒效果。

孕妇选择防晒霜需要格外注意产品的成分和质地。物理性防晒霜是最好的选择，同时还要注意保湿和敏感测试等问题。如果能够正确选择适合自己和宝宝的产品并正确使用，则可以享受阳光带来的美好夏日时光。