你知道人体的十二经络要穴是什么吗？这些要穴对于人体的健康和疾病都有着非常重要的影响。今天我们就来一起了解下这些神秘的经络穴位。

让我们先来介绍一下什么是经络。经络是中医学中指导致人体内脏器官、组织、身体四肢运动的通路系统，也称为“气血之道”。而经络上的穴位则是在这些通路上具有特定作用的点位。

接下来，我们来逐一介绍十二经络要穴：

1. 太阳穴：位于头侧颅骨外侧凸起处，通常被认为与头部疼痛、眼部问题有关。

2. 风池：位于颈部，头颈交接处凹陷处，能够缓解头痛、肩颈疼痛等问题。

3. 曲池：也位于颈部，在风池下方一寸处，能够帮助缓解喉咙问题、呼吸不畅等。

4. 命门：位于脊椎最下方一个椎骨处，在中医学中被认为与生殖系统、腹部等问题有关。

5. 膻中穴：位于胸骨中线上突出处，能够缓解胸闷、心慌等症状。

6. 商阳穴：位于太阳穴下方，与头痛、面部神经性疼痛有关。

7. 神阙穴：位于脐部，能够帮助缓解肠胃问题、月经不调等。

8. 关元穴：位于腹部中线下方的凸起处，与生殖系统、肠胃等有关。

9. 命门：位于脊椎最下方一个椎骨处，在中医学中被认为与生殖系统、腹部等问题有关。

10. 中极穴：位于足底中央，被认为是“诸阳之会”，与多种身体问题有关。

11. 大敦穴：位于足底最前端，能够缓解头痛、眼痛等问题。

12. 风市穴：位于足底第三、第四跖骨之间，能够帮助缓解喉咙、肩颈等问题。

以上十二经络要穴是中医学非常重要的治疗点位，在实际应用中也发挥了巨大的作用。如果你有身体不适，可以尝试按摩这些要穴，或寻求专业中医推拿师的帮助。我们也要注意合理饮食、均衡运动等方面，才能保证身体健康。