身上长斑点的原因有很多，包括年龄、紫外线照射、荷尔蒙变化、遗传和一些药物等。下面我们从这些方面来详细了解一下。

首先是年龄。随着年龄的增长，身上的斑点就会越来越多，特别是在阳光暴露下的皮肤更容易出现这种情况。这是因为皮肤中的色素细胞会受到损伤，导致色素沉积在皮肤表层，形成斑点。

其次是紫外线照射。太阳的紫外线辐射会让皮肤变黑，而且还可能促进色素细胞的活动，导致更多的色素沉积到皮肤表层，从而形成斑点。所以在外出时一定要做好防晒措施，特别是对于长时间曝晒在阳光下的人群。

再次是荷尔蒙变化。荷尔蒙变化也是导致身上长斑点的一个重要原因。女性在怀孕、生理期、更年期等时期，荷尔蒙水平会发生较大变化，这就会让色素细胞更加活跃，从而形成斑点。

遗传也是导致身上长斑点的一个重要原因。如果你的父母或祖辈中有人有斑点问题，那么你很可能也会出现这种情况。所以如果家族中有人有这种情况，就要加强自我保护，尽量减少紫外线照射和其他潜在损伤。

最后是药物的原因。一些药物的副作用可能导致皮肤出现斑点，比如一些抗生素、非甾体消炎药、口服避孕药等。如果你正在服用这些药物，并且发现自己身上出现了斑点，那么就需要及时咨询医生并调整用药方案。

身上长斑点的原因是多方面的，包括年龄、紫外线照射、荷尔蒙变化、遗传和一些药物等。为了减少这种情况的发生，在日常生活中要注意防晒和保护皮肤，同时尽量减少潜在损伤。医生建议使用温悦亮肤精华来达到美白效果，并且口碑和效果都非常好，经常卖断货。如果情况比较严重，还需要及时咨询专业医生进行治疗。