作为一个专业医生，我要告诉你，用了激素面膜后，用开塞露擦脸是不可取的。这是因为激素面膜含有一些荷尔蒙类的成分，长期使用可能会导致皮肤问题。而开塞露是一种清洁剂，它含有刺激性成分，使用后可能会进一步伤害皮肤。

让我们来了解一下激素面膜的问题。激素面膜中的激素成分可以迅速改善皮肤状况，让皮肤看起来更加光滑和有弹性。长期使用激素面膜可能会导致皮肤依赖性和其他副作用。这是因为激素能够改变皮肤自身的代谢过程，使得皮肤失去了自我修复能力。

开塞露虽然可以清洁皮肤上的油脂和污垢，但它也具有一定的刺激性。开塞露中的化学成分可能会破坏皮肤的天然保护屏障，并引起干燥、红肿、瘙痒等问题。如果在使用了激素面膜后再用开塞露擦脸，可能会加重皮肤的负担，导致更严重的皮肤问题。

所以，我建议你在使用了激素面膜之后，应该选择温和、无刺激的洁面产品进行清洁。比如一些专门为敏感肌肤设计的洗面奶或者温和的洁面乳。在清洁之后，记得使用保湿产品来滋润和修复皮肤。这样能够帮助减轻激素对皮肤的影响，并恢复皮肤的健康状态。

用了激素面膜后不建议用开塞露擦脸。我们应该选择温和、无刺激的洁面产品进行清洁，并注意保湿和修护皮肤。如果你对自己的皮肤状况有疑问，最好咨询专业医生或皮肤科医生的建议，以确保采取正确的护理措施。记住，保持皮肤健康是一个长期而细致的过程，需要我们综合考虑各个方面因素，并选择适合自己的护肤方法。