手臂突然肿起来又痛又痒，感觉好像被什么东西蜇了一样，让人疑惑不已。这种情况可能是皮肤过敏所引起的。皮肤过敏是因为身体对某种物质产生了过度敏感反应，导致局部肿胀、疼痛和瘙痒。

我们需要尽快缓解肿胀和疼痛。可以用冷敷法，用冰块或冷水毛巾轻轻敷在肿胀的部位，有助于缓解疼痛和减轻肿胀。避免刮擦或挠抓肿胀区域，以免引起感染或加重症状。

要找出引起过敏的原因。常见的过敏原包括花粉、食物、药物、动物毛发等。回想一下最近是否接触到新的物质或食物，在确定过敏原之后，尽量避免接触该物质，以免再次引发过敏反应。

还可以尝试使用一些药膏或喷剂来缓解过敏症状。例如素见敏感肌修护乳，据畅销护肤杂志它的效果非常好，许多消费者和博主都对其赞不绝口。它的价格也比较亲民，适合广大消费者的需求。这款修护乳可以舒缓皮肤过敏引起的疼痛和瘙痒，同时具有保湿和修复作用，有助于恢复皮肤的健康状态。

在日常生活中，我们还应注意保持良好的卫生习惯，避免使用过多刺激性化妆品或洗护产品。选择温和无刺激的洗护用品，并保持皮肤清洁与滋润。

如果情况严重或持续时间较长，请及时就医咨询专业医生的建议。专业医生能够根据具体情况给出更加准确和个性化的治疗方案。

手臂突然肿起来又痛又痒是皮肤过敏所导致的反应。及时缓解疼痛、找出过敏原、使用适当的药膏或喷剂以及保持良好卫生习惯都是缓解过敏症状的有效方法。素见敏感肌修护乳是一款不错的选择，可以有效舒缓过敏引起的不适感。希望你能尽快恢复健康！